la carte des soins
Mes méthodes pour vous aider
![accueil-massage](http://isabellebrea-quietude.fr/wp-content/uploads/2024/05/accueil-massage.jpg)
Massages ayurvédiques
Issus de la médecine traditionnelle Indienne, les massages ayurvédiques ont une action thérapeutique sur le corps et sur l’esprit. Pour une harmonie globale, un rééquilibrage du corps et une détente profonde.
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![accueil-reiki](http://isabellebrea-quietude.fr/wp-content/uploads/2024/05/accueil-reiki.jpg)
Reiki-consciousness
Le Reiki-Consciousness est un soin par imposition des mains sur des points bio-énergétiques du corps. Ce soin augmente votre taux vibratoire en agissant sur le corps physique, les corps subtils et les chakras.
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![7_Plan de travail 1_Plan de travail 1](http://isabellebrea-quietude.fr/wp-content/uploads/2024/05/accueil-relax4.jpg)
Relaxation guidée
La relaxation est un moment de détente corporelle et de relâchement musculaire qui se pratique en position allongée et durant lequel la voix du sophrologue conduit le patient dans un état entre veille et sommeil.
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![7_Plan de travail 1_Plan de travail 1](http://isabellebrea-quietude.fr/wp-content/uploads/2024/05/accueil-relax2.jpg)
Libération émotionnelle
La CLÉ (communication et libération émotionnelle) est une thérapie brève et efficace qui consiste à diminuer l’intensité des émotions liées à un événement ou à un comportement afin de pouvoir passer à l’action.
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Sophrologie
Thérapie psycho-corporelle basée sur la relaxation, la respiration et la visualisation. La sophrologie permet d’apprendre à se détendre en toutes circonstances, à renforcer la confiance en soi et à vivre de façon plus harmonieuse.
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