Isabelle Bréa
thérapeute sur tourrettes
dans le VAR (83440)
Mes méthodes pour vous aider
1
Massages ayurvédiques
Issus de la médecine traditionnelle Indienne, les massages ayurvédiques ont une action thérapeutique sur le corps et sur l’esprit. Pour une harmonie globale, un rééquilibrage du corps et une détente profonde.
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2
Reiki-Consciousness
Le Reiki-Consciousness est un soin par imposition des mains sur des points bio-énergétiques du corps. Ce soin augmente votre taux vibratoire en agissant sur le corps physique, les corps subtils et les chakras.
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3
Relaxation
La relaxation est un moment de détente corporelle et de relâchement musculaire qui se pratique en position allongée et durant lequel la voix du sophrologue conduit le patient dans un état entre veille et sommeil.
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4
Libération émotionnelle
La CLÉ (communication et libération émotionnelle) est une thérapie brève et efficace qui consiste à diminuer l’intensité des émotions liées à un événement ou à un comportement afin de pouvoir passer à l’action et d’ouvrir à nous le champs des possibles.
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5
Sophrologie
Thérapie psycho-corporelle basée sur la relaxation, la respiration et la visualisation : pour s’épanouir, pour s’apaiser et pour trouver l’équilibre. La sophrologie permet d’apprendre à se détendre en toutes circonstances, à renforcer la confiance en soi et à vivre de façon plus harmonieuse.
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Isabelle Bréa
Thérapeute en Sophrologie, Libération émotionnelle, Relaxation, Reiki-Conscousness
« C’est mon chemin de vie, en qualité de maman, qui m’a amenée vers la thérapie et les soins holistiques. »
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Franchissez le cap
Vous n’êtes pas seul, je suis là pour vous aider !
Ne quittez jamais votre rêve des yeux, acceptez que je vous accompagne vers sa concrétisation. Chaque pas que vous ferez, vous mènera vers votre objectif.
La réalisation de votre objectif sera le mien !
Foire aux Questions
qui est concerné ?
Tous publics :
- les enfants à partir de 7 ans
- les adolescents
- les femmes
- les femmes enceintes ou post-partum
- les hommes
- les personnes âgées
Certaines pratiques peuvent être efficaces chez l’enfant de moins de 7 ans. Je vous recommande de me consulter avant la prise de RDV pour avis ou réorientation vers des professionnels compétents.
sur quelles difficultés peut-on travailler ?
La liste est non-exhaustive :
- gestion du stress
- angoisses, anxiété
- libération des émotions exacerbées
- phobies
- traumas
- troubles du sommeil
- manque de confiance et d’estime de soi
- trouble de la concentration
- addictions diverses (jeux, cigarettes, drogues, alcool, sexe, dépendance affective…)
- TCA (troubles du comportement alimentaire)
- perte de poids
- accompagnement durant la grossesse et préparation à l’accouchement
- aide aux apprentissages
- réussite aux examens et aux concours divers
- développer sa créativité
- accompagnement aux changements de vie (changements de carrière, séparation, éloignement, déménagement…)
- gestion de la douleur
- préparation mentale et performance des sportifs
- accompagnement à la fin de vie
- deuil
- troubles du comportement ou de la personnalité
- échecs divers
- maladies
Pour les enfants :
- terreurs nocturnes
- gestion des émotions colère, tristesse, jalousie, peurs, culpabilité …
- manque de confiance
- trouble de l’attention
- énurésie
- harcèlement scolaire
- troubles alimentaires
quelle pratique choisir ?
La prise en charge que je vous propose est avant tout globale et personnalisée. Suivant vos attentes et vos objectifs, je vous guiderai vers l’exercice le plus adapté. Cependant, aucune de mes pratiques n’est cloisonnée. Je peux utiliser l’une ou l’autre au cours de mon suivi. Le but étant de vous permettre d’atteindre votre objectif rapidement et de façon durable.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Chacun évolue à son propre rythme. La durée du suivi peut varier suivant l’objectif à atteindre. En générale 3 à 5 séances suffisent. Il arrive, selon les difficultés, que d’autres séances soient nécessaires (tarif dégressif au delà de la 5ème séance).
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