Les massages ayurvédiques
L’Ayurvéda est la plus ancienne des médecines holistiques du monde : c’est une expérience de guérison pour le corps, l’esprit et l’âme afin d’apporter une harmonie globale. Les massages ayurvédiques agissent sur les doshas (énergies vitales appelées Vata, Pitta et Kapha) et qui définissent l’équilibre physique, psychologique et émotionnelle d’une personne.
Le massage Abhyanga du Corps
Le massage Abhyanga se pratique à l’huile chaude. Ses vertus sont thérapeutiques : il revitalise et rééquilibre le corps ; il draine le système sanguin et le système lymphatique ; et il permet d’éliminer les toxines responsables de blocages. Ce massage d’une durée d’une heure a des bienfaits holistiques : physiques, émotionnels et spirituels. Il joue un rôle important dans la purification du corps. Il réduit le stress et les tensions musculaires, il renforce le système immunitaire, il améliore la digestion et il agit sur le système nerveux. Le massage Abhyanga est à la fois tonique et enveloppant, alternant des mouvements lents et profonds avec des mouvements plus rythmés et superficiels.
Un moment de détente et de bien-être pour des effets sur le long terme recommandé pour tous, sans exception, et aussi souvent que possible !

Le massage dos-crânien et visage
Le massage du dos permet de dénouer les tensions, d’oxygéner le corps et d’accélerer la circulation sanguine et lymphatique. Lorsqu’il est suivi du massage crânien, le corps entier s’apaise et se calme. Le massage crânien améliore la concentration et favorise le sommeil. Le visage, reflet de notre intériorité, est le siège des tensions et du stress accumulé. En stimulant la circulation sanguine et en dénouant les tensions musculaires, le massage du visage permet d’améliorer l’aspect de la peau et favorise le bien-être général.
Un massage cocooning et détente profonde.

Le massage des pieds au bol Kansu
Le massage des pieds au bol Kansu a pour objectif de rééquilibrer les trois doshas (Vata, Pitta et Kapha) qui représentent les forces vitales en Ayurvéda. Ce massage stimule la circulation sanguine, la circulation lymphatique et favorise l’élimination des toxines. La réflexologie Ayurvédique améliore la santé physique, émotionnelle et mentale. En médecine traditionnelle Indienne, chaque organe du corps est connecté à une zone spécifique sous et sur les pieds. Ce soin d’une durée de 30 minutes est un moment de relaxation, de détente et de libération des tensions corporelles jusqu’aux terminaisons nerveuses. Le petit bol Kansu est constitué d’un alliage de cinq métaux : le cuivre, le zinc, le laiton, le bronze et le fer donc chacun a un rôle curatif. Ce bol absorbe les excès de chaleur, agit sur les muscles et sur toutes les terminaisons nerveuses. Il atténue les inflammations et contribue à régénérer l’organisme.
Ce massage se pratique avec du ghee, préparation culinaire ayurvédique à base de beurre clarifié. Le ghee a une action anti-oxydant, antivirale, antibactérienne et un impact sur la vitalité de nos cellules et leur fonctionnement.